cos na

Nie chodzi mi o mój jak to nazwales sukces treningowy chciałem uświadomić założyciela tematu że można, tylko że postępy będą 2 razy wolniejsze. Zacznijmy od początku: najpierw wyszedłeś na cieniasa, później próbowałeś odkręcać i robić z siebie czempiona, a na finale próbujesz uświadamiać założyciela tematu... Postępy nie będą 2 razy wolniejsze, [...]

Miałeś dreny? Nie.Tak się zastanawiał czy mi założyć ale na koniec zabiegu stwierdził że wszystko zatamowane i już nie "przeciekam" ;) Nie czuję również żeby coś mi się zbierało poza tymi krwiakami wyżej i niżej.

Witam, Czy ktoś z was używał zalaczonego na zdjeciu enana? Dzisiaj dostalem i pierwsze co zauważyłem to to, że jest rzadszy i ma bardziej przezroczysty kolor. Czy kolor oraz konsystecja grają kluczową rolę czy raczej nie ma za dużej różnicy? Możecie powiedzieć coś o tej firmie? Warto go stosować czy lepiej coś innego? Z góry dziękuję za [...]

Cofnij się pare postów i przechylaj co sam Pisałeś i powiedz kto jest królikiem doświadczalnym . Jak Na 12 lat to coś kiepskie masz wyniki . Nie masz komedia o diecie . Napisałem w prost opisz co jesz w ciągu dnia posiłek po posiłku . To ciężko . Objętość treningowa tez pozostawia wiele do życzenia . Wiec co ty chcesz usłyszeć jak wszystko wiesz [...]

Startuje od poniedzialku z mk677. Jak jest z ta prolaktyna ? bardzo leci do gory ? trzeba cos na zbicie trzymac w pogotowiu ? kiedys mialem troche problemu zza wysoka prolka badania robione dzisiaj Jakis booster do mk677 w celu podbicia tescia ? /SFD/2020/3/6/8e1db987811340a886aaddf30a12797a.jpg Zmieniony przez - Tomasz122 w dniu 2020-03-06 [...]

Po pierwsze nie wiadomo jak poważnie teraz się uszkodziłeś skoro czujesz ból, który utrudnia Ci poruszanie się to odpuść. Po drugie wyciągaj wnioski z tego co robisz na siłowni, skoro już wcześniej Ci się coś takiego przydarzyło ale łagodniej powinno Ci dać do myślenia, że może coś wykonujesz źle na tej siłowni i warto by było zweryfikować to jak [...]

Panowie mam takie pytanie, mieliście tak, że po Arimidexie bolały Was jądra? Tylko po tym, z początku wziąłem jedna tabletke i za 3h ból jaj, znośny ale odczuwalny wyraźnie, myślelem, że może przez coś innego, następnym razem znowu wziąłem 1 tab i to samo? Przerzucilem się na symex i problem wogole nie występuje. Miał ktoś tak? Estro badałem i w [...]

Walicie to co wam diler dostarczy a różnie to bywa a jak komuś coś nie idzie to już jedzie hejt.kazdy z was przywalił lipny towar nie RAZ.NIGDY nie masz pewności że masz pewny towar chyba że sobie go kupisz w aptece. Zamiast na SPOKOJNIE wyjaśnić co mi dolega z kulturka.. Porażka.... Od czego jest to forum od doradztwa, rozwiązywaniu problemów, a [...]

mozesz zostac na dlugich estrach. dodaj moze tylko cos na estrogen jesli jest wysoko. jakis oral typu tura, oxa tez zda egzamin.

PLECY + BARKI LEKKO 0. Pullover 3x15 3s faza neg 65kg 1. Podciąganie szeroki neutral 6x6 10kg 2. Wiosło końcem sztangi z martwego pktu jednorącz 5x8 + DS 60kg 3. Ściąganie hammer podchwyt jednorącz 5x10 3s faza neg 30kg 4. Face pull 4x12 + RP 75kg 5a. Unoszenie bokiem z linkami 3x12 3s faza neg 8kg 5b. Unoszenie bokiem w opadzie 3x12 6kg + [...]

Ja wywiercilem dziurę w panelu i normalnie kolek, jak zdejmuje piłkę to odkrecam haczyk i prawie nie widać że coś jest. A jak ktoś ma dzieci małe w domu to jednak polecam przywiazac na dole do kettla A u góry tak samo jak worek, linki do refeleksowki reguluje się robiąc na nich sópły. Ale zależnie od naciagniecia będzie się inaczej zachowywać.

No dobrze.. to gdyby ktoś słyszał coś na temat C.K. Labs to proszę o niusy... Pozdro

Jajecznica na bułeczce to już będzie coś :-D

Po pierwsze: nie radziłbym całkowitego zrywania z siłownią. W ostateczności przeszedłbym na lekki trening podtrzymujący. Po drugie: jeśli organizm się nie regeneruje, to czegoś musi mu brakować. Podstawa regeneracji to duże ilości magnezu, żelatyna, MSM, witamina B12. A skoro ciągle wychodzą kontuzje, to coś musi być nie tak z rozgrzewką albo z [...]

Dzięki za podpowiedzi podbije tłuszcze (zawsze się ich balem) i zobaczę jak na razie jestem na diecie z 1,5 tyg i chyba coś leci wiec kcal powinny być ok

U mnie podobnie :-)) Póki co robię to co lubię i zobaczymy co dalej będzie , choć często boli że ja cisne jak tylko mogę , odmawiam jedzenia , przyjemności itp. Bo chce Jak najwiecej od siebie :/ a jeden czy drugi przyjdzie coś tam pomacha , zje kebsa i dowalony jak autobus do Lichenia XDD ale myślisz że ze ja miałem takich chwil zwątpiwenia, ze [...]

Ważne tylko żeby rozruch objął całe ciało. Zobaczysz wtedy czy z czymś nie ma problemu jakiegoś, czy coś nie boli tip. itd. Na tej podstawie będziemy działać dalej. po pierwszych dwóch treningach mogę śmiało stwierdzić, że mam problem z prawą łopatką w dalszym ciągu, jest odklejona i mam praktycznie nieistniejący zębaty przedni z prawej strony. [...]

Tak jest niestety , ale staram sie robic swoje i nie patrzec na innych , chociaz troche wkurza jak nie widze progresu u siebie a robie wszystko co mozna . Mam tak samo , piona ! XD , no ale robić coś trzeba żeby iść do przodu

Nie obrażę się za takie coś , jestem świadomy że mam mało mięsa na sobie i nie ma tego genu do nie wiadomo jakich przyrostów :)

Ważne tylko żeby rozruch objął całe ciało. Zobaczysz wtedy czy z czymś nie ma problemu jakiegoś, czy coś nie boli tip. itd. Na tej podstawie będziemy działać dalej.